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アメリカンフットボールのトレーニング
2010-08-19 Thu 21:52
American Foot Ball、通称“アメフト。”


球技のなかで最強だと思ってます。


スピード、パワー、俊敏性、サイズ、全てにおいて桁違いです。


試合中のダメージの大きさゆえ、1シーズンの試合数は他のスポーツに


比べとても少ないですが、オフシーズンやシーズン中のトレーニングを


ハードにこなしています。これだけの身体で試合に臨まないと本当に


死んでしまいます。


では、ちょっとアメフトのトレーニングの動画をどうぞ。


ゴツイのに俊敏でスピード感溢れる走り、そしてあの他のスポーツには


なかなかみられないパワー。バスケにも取り入れれるトレーニングはたくさん


ありそうです。


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